バドミントンのシングルスを始めたばかりの方は、コートの広さや得点方法、サーブの決まり、反則の内容など、知っておきたい情報がたくさんあります。この記事では「バドミントン シングルス ルール わかりやすく」をテーマとして、初心者の方でも迷わないよう最新の定義とともに詳しく整理しています。得点方式から反則の種類まで、わかりやすく段階的に解説しますので、すぐに実践で使える内容です。
バドミントン シングルス ルール わかりやすく コートと基本構造
コートの寸法やネットの高さが適切でないと、公平な試合が成り立ちません。シングルスルールでは“長く狭い”コートが特徴です。長さはダブルスと共通で13.40メートルです。幅はシングルス用の内側のラインを使用し、5.18メートルに制限されます。これに対してダブルスは幅が6.10メートルまで使用します。ネットはコートの両サイドポスト上高さ1.55メートル、中央で1.524メートルです。サービスライン、ショートサービスライン、センターラインなどのマーキングも明確に定義され、サービスの方向や境界を判断します。十分な周囲の安全空間や天井の高さも、公式試合では考慮されています。
シングルスコートの寸法
シングルスのコートは、長さ13.40メートル、幅5.18メートルです。これは、ダブルスの幅6.10メートルと比べて狭いため、ラリー中の左右の移動が多くなります。バックライン（ベースライン）はダブルスと共通で、サイドラインは内部のものを使います。これらのラインはコートの“イン”か“アウト”かを判定する重要な境界です。
ネットの高さとポスト位置
ネットの高さは端で1.55メートル、中央で1.524メートルと定められています。ポストは常にダブルス用の外側ラインの上に設置され、シングルスの場合でもポストの位置は変わりません。ネットがたるまないように張り、中央のたるみやずれがあるとゲームに影響するため、公式基準に沿って設置されます。
サービスエリアとマーキング
サービスに関しては、ショートサービスラインがネットから1.98メートル離れて設置され、センターラインが左右のサービスエリアを分けます。サーブはこのショートサービスラインを超えて相手側のサービスエリアに入る必要があります。内サイドラインがシングルス用の幅を決め、バックラインはサービスの最奥ラインとして重要です。これらのラインを理解することで、サービスでのフォールトやイン・アウトの誤認を防止できます。
得点方式と試合の進め方
得点方式は試合の戦略やテンポに直結します。シングルスでも最新情報に基づいて採用されている“ラリーポイント制”（1ラリーごとにポイントを獲得）が基本です。通常、１試合は３ゲームで構成され、各ゲームは先に21点を取った方が勝者となります。ただし20-20のようなデュース時には、2点差が必要です。やむをえず29-29となった場合は、30点取った側がそのゲームを取ります。サービスはラリーの勝者に移り、サーブの位置は自身のポイント数の偶奇によって左右されます。インターバルやゲーム間の休憩時間、サイドチェンジのタイミングも規定されており、試合運びに余裕があるように設計されています。
ラリーポイント制の基本
ラリーごとにポイントが入る方式で、サービス権とは無関係に勝者にポイントが与えられます。これにより試合の流れが常に変化し、観戦にも臨場感があります。以前のようにサーブを持つ側しか得点できない方式とは異なります。この方式が公式大会では標準となっており、戦術やメンタルの重要性が高まっています。
ゲームの勝ち方とデュース、最大点
通常、21点に先に達した方がゲームを勝ちます。しかし20-20のデュースになった場合、そこからは2点差が必要です。例えば22-20、23-21などです。さらに延長して29-29となると、30点目を取った方が自動的にそのゲームを制します。これにより無制限に延びて体力や試合時間に過度な負担がかかる事態を防いでいます。
サービス交代とサーブ順序
ゲームの最初のサーブはコイントスなどで決めます。シングルスでは、サーバーのポイント数が偶数の場合は右側サービスコートから、奇数の場合は左側サービスコートからサーブします。サーバーがラリーに勝てば、そのまま逆のサービスコートからサーブを続けます。レシーバーが勝てば得点と共にサーブ権が移ります。このルールによりサーブ方向を含め試合の流れが予測可能になります。
サーブのルールと反則 (サービス時の決まり事)
サーブは試合を始める重要な瞬間です。この瞬間に反則（フォールト）を犯すとポイントを失うことがあります。最新ルールでは、サーブの高さ制限が1.15メートル以下であること、ラケットヘッドの角度、サーブの動作の連続性などが厳しく定められています。足は開始時からラケットがシャトルに接触するまで静止させなければならず、ライン上やラインを踏むことは許されません。サーブは対角線方向に行い、相手のサービスコート内に入る必要があります。これらのルールは公認試合で厳格に運用されることが多く、初心者ほど注意が必要です。
サーブ高さと動作の要件
サーブ時にはシャトルが、打撃時に地面から1.15メートル以内である必要があります。この新しい高さ制限は、以前の“腰の高さ”という曖昧な定義を置き換え、公平性を高めています。また、ラケットヘッドは打撃時に下向き、サーブモーションはバックスイングとフォワードスイングが連続した動作であることが求められます。停止や偽装的な動作は禁止されます。
足と位置、サービスコートの使い方
サービス開始前からシャトルを打つまで、サーバーとレシーバーの両者の足は床に接し静止していなければなりません。また、サーバーは自分のサービスコートの右か左かに立ち、ラインを踏むことはフォールトになります。サービスは必ず対角線上の相手サービスコートに向かって行われなければなりません。サーブがショートサービスラインを超えていない、または正しいサービスエリアに入っていないとフォールトになります。
代表的なサービス時のフォールト
以下の動作はサービス時にフォールトになります：
- シャトルを打つ前に足を動かしたりラインを踏んだりすること
- シャトルが規定の高さを超えて打たれること
- ラケットヘッドが水平または上向きの角度で打つこと
- サービスモーションが停止や偽装を含むこと
- サービスが相手サービスコートの正しい領域に入らないこと（ショート、アウトなど）
ラリー中の反則とフォールトの種類
ラリー中にも様々なフォールトがあり、これによりポイントが即座に相手に与えられます。反則はネットに触れること、シャトルがアウトになること、シャトルがネット下を通過すること、二度打ち、相手コートへの身体・ラケットの侵入などです。これらはしばしば見落とされがちですが、ルールを正しく理解することで試合のトラブルや疑問を減らせます。
シャトルのアウト・ネット関連のミス
シャトルが境界線の外に落ちたとき、それが“アウト”となります。境界線に触れていれば“イン”です。ネットに触れる、下をくぐらせる、あるいはネットを越えずに落ちるなどはフォールトです。これによりポイントは即座に相手に与えられます。これらの規定は公式大会で厳格に適用されます。
二度打ち・捕える動作・ラケットヘッドの問題
同じプレーヤーがシャトルを二度打つことや、ラケットで捕まえて放す“キャッチ・スリング”と呼ばれる動作は反則です。ストローク中にこれらがあるとラリーは終了します。また、ラケットヘッドの先を使ってフェザー部分を打つこともフォールトとされます。これにより、フェザーの部分とコルクの部分が適切に扱われるよう意図されています。
ネットへの接触とコート侵入
プレーヤーまたはラケットまたは衣服がネットやその支柱に触れればフォールトです。打った後のフォロースルーでラケットがネットを越えることは、シャトルが自身のコートで最初に接触したストロークであれば許されます。ただし相手のコートに身体が入るなど、防御の妨げになる侵入は許されません。これらは非常に明確なフォールトであり、初心者は特によく誤解しがちです。
まとめ
バドミントンシングルスのルールは、一見すると細かく複雑ですが、コートの構造、得点方式、サービスの決まり、反則の種類を順番に理解すれば初心者でも十分理解できます。コートの長さ13.40メートル、幅5.18メートル、ネットの高さなど基礎を押さえることから始めてください。得点は21点制のラリーポイントで、デュースや最大点のルールが試合を公平にしています。サービス時のフォールトは、サーブの高さ、足の静止、動作の連続性など複数の要素が重視されます。ラリー中の反則もシャトルアウト、ネットタッチ、二度打ち、コート侵入と多岐に渡るので、正確な理解と意識が重要です。これらをマスターすれば、シングルスでもルールに迷うことなく安心して試合を楽しめます。
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