バドミントン応援掛け声の基本とおすすめフレーズ2025

バドミントンの試合では、観客の熱い声援が選手を後押しし、会場全体を盛り上げます。しかし、どんな掛け声をかければいいのか迷う人も少なくありません。
この記事では、バドミントン観戦・応援で使える定番の掛け声例を紹介し、その効果や適切なタイミング、守るべきマナーについて詳しく解説します。

バドミントンの応援で使える掛け声例

バドミントンの応援時には、中高生から社会人まで幅広い世代が活用する掛け声がいくつかあります。定番のフレーズは短く覚えやすいため、応援初心者でもすぐに使えます。以下では、シーン別に代表的な応援例を紹介します。

定番の応援フレーズ

バドミントンの応援では、短くて覚えやすいフレーズがよく使われます。例えば一本！は得点が入ったときに叫ぶおなじみの掛け声です。また、相手に素晴らしいショットを打ったときはナイスショット！や、その流れをたたえるいいぞ！と声援を送ります。選手を鼓舞する意味で使われるファイト！やガンバレ！もよく登場します。これらはどのシーンでも使いやすい汎用的な掛け声です。

• 一本！ – 得点が入ったときに使う掛け声。
• ナイスショット！ – 強力なショットを決めたときに送る賞賛の声。
• いいぞ！ – 一連のプレーがうまくいったときに続けて言う声援。
• ファイト！/ガンバレ！ – プレイヤーのやる気を刺激する掛け声。
• ドンマイ！ – ミスしたときにも前向きに切り替えさせる声。（状況に応じて使いましょう）
• 集中！ – プレッシャーがかかった場面で気持ちを切り替えさせる声援。
• ストップ！ – 相手のサーブ前に全員で掛け声を合わせる掛け声。

得点や好プレー時の声かけ

試合中に得点が入った瞬間や相手が好プレーを決めたタイミングでは、それに合わせて声援を上げると盛り上がります。たとえば得点直後には一本！と叫ぶのはもちろん、その流れでいいぞ！と続けるファンも多いです。
また、強力なスマッシュや巧みなレシーブが決まったときはナイスショット！やナイスリターン！などと褒めることも効果的です。好プレーに対してすごい！やよくやった！と声をかけると、選手のモチベーションも高まります。

精神面を支える声援

試合が長丁場になると、体力的にも精神的にも選手の疲労は溜まっていきます。こうした場合、声援が大きな励みになります。たとえば息が上がっているときにはあとひと踏ん張り！、連続ポイントで苦しいときには集中！やファイト！と声をかけるとよいでしょう。
また、ナイスプレーやスピード感あるショットに対して速い！、よく走った！と声をかけることで、選手は自分の動きを肯定されて前向きになれます。プレーがうまくいかないときは次いこう！、大丈夫！と前向きな言葉を送ることも効果的です。

バドミントン応援の効果と意義

応援は単なる賑やかしではなく、選手やチームに大きな影響を与えます。声援が選手の集中力を高め、疲労感が軽減するといった心理的・身体的効果が複数の研究で報告されています。また、観客が一体となって声を上げる応援によってスタジアムの雰囲気が盛り上がり、選手にとって大きな励みになります。ここでは、声援がもたらす主な効果を見ていきましょう。

応援が選手にもたらす影響

声援が選手に与える影響は大きく、実際に研究によってさまざまな成果が示されています。応援されることで集中力や意欲が向上し、アドレナリンの分泌も促されるため、パフォーマンスが約20％向上するという報告もあるほどです。試合後のインタビューでは、応援のおかげで力を出せたという選手の声を多く聞きます。選手にとって応援は大きな心理的支えなのです。

会場の一体感を高める声援

観客が一体となって声援を送ると、会場全体が盛り上がり、選手にも大きな勇気を与えます。バドミントンでは体育館のような屋内でプレーするため、観客の声が選手に直接届きやすい環境です。ホームチームの応援ひとつで選手の気持ちが安定し、プレッシャーを緩和する効果もあります。逆に、相手チームを応援する人も増えると緊張感が高まり、試合にメリハリが生まれます。

応援の効果を示す研究

スポーツ科学の研究では、応援が身体的・心理的に選手を後押しすることが示されています。観客から注目されることで生理的にパフォーマンスが向上し、先述の20％向上というデータも同様の研究報告に基づくものです。また、スポーツ心理学の視点からも「応援されることで緊張感が力に変わる」と説明されることがあります。さまざまな角度から見ても、応援のパワーは科学的に裏付けられているのです。

バドミントンの応援時に気をつけたいマナー

バドミントンでは試合会場が体育館であったり、コートサイドとの距離が近いことも多いため、応援方法には守るべきマナーがあります。声援で選手を励ます意図があっても、審判や対戦相手、観客全体に配慮した応援が求められます。特に小中学生の大会では保護者の応援マナーが問題になることもあるので、ここで基本的なルールを再確認しましょう。

サーブ時は静かに

選手がサーブを打とうとするタイミングでは特に静粛にするのがマナーです。サーブは次のポイントの始まりであり、選手は集中して狙いを定めています。周りで声を出すとリズムが乱れ、プレーに悪影響を及ぼす可能性があります。したがって、サーバーがラケットを振り上げ始めるまで静かにし、プレーが再開してから「いいぞ！」と声援を送りましょう。

審判・対戦相手への配慮

自チームの応援はもちろんですが、相手への誹謗中傷や脅迫じみた声掛けは絶対にNGです。スポーツマンシップを守り、相手選手や審判にも敬意を払いましょう。試合を左右するライン判定については、外野から助言しないことが基本です。バドミントンの公式ルールでは、観客がライン判定に口出しすることは審判への干渉とみなされ、警告やフォルトの対象となる可能性があります。

応援時の基本マナー

応援席での振る舞いにも注意しましょう。試合中に席を離れて移動するのはマナー違反です。ラリーが終わるまで立ち上がらず、その後に声援や拍手を送ります。また、観客席からコートへカメラを向けてのフラッシュ撮影もラケット競技では禁止事項です。さらに、応援グッズの使用や騒音に関しては大会規定を確認し、周囲の状況に応じて臨機応変に対応することが求められます。

団体戦で盛り上がる合わせ掛け声

団体戦では、メンバーが交代しながら試合に臨みます。こうした場合、チーム全体で声を揃えて応援することで一体感を生み出せます。一人ひとりがバラバラに声援を送るよりも、一斉に掛け声を合わせた方が選手の気持ちも高まります。ここでは、合いの手やお揃いのフレーズを使った応援を紹介します。

声の掛け合いで一体感を作る

団体戦では、コートインとアウトを繰り返すたびに応援の襷（たすき）が渡されるイメージです。たとえば、誰かが声を出したら周囲も一斉に続ける「かけ声リレー」のような盛り上げ方がおすすめです。代表的な例としてはリーダーが「せーの」と号令をかけて「一本！」と掛け声を合わせるやり方があります。スポーツ独特の呼びかけでチーム全体の士気を統一しましょう。

団体戦で使われる決まり文句

団体戦ならではの合いの手（掛け声）も存在します。たとえばサーブ交代時には「いっぽーん」と声を揃えたり、点差が離れた場面では「巻き返せ！」と鼓舞したりします。部活動や学校単位の応援では、学校名やチーム名をコールするケースも多いです。チームで決めた統一フレーズを活用することで、応援にまとまりが生まれ、選手の心が一つになります。

応援を盛り上げる工夫

応援団やブラスバンドのような大掛かりな応援がなくても、声のトーンやタイミングを工夫するだけで盛り上がります。例えば交互に「いっぽん！」と声をかけ合ったり、攻撃の合間に「その調子！」とタイミングよく声を合わせたりするとよいでしょう。また、地域で伝統的に歌われる応援歌や応援フレーズを参考にアレンジすると、より一体感が高まります。

まとめ

バドミントンの応援では、代表的な掛け声をシーンに合わせて使い分けることが重要です。試合中の声援は選手のモチベーションを大きく高め、チームや観客にも好影響を与えます。ただし、応援には基本マナーがあります。選手や審判、対戦相手への配慮を忘れず、声援のタイミングや内容に気をつけましょう。
マナーを守りながら熱意ある声援を送ることで、選手の力を引き出し、試合をより盛り上げることができます。この記事で紹介した掛け声例や応援のポイントを参考に、ぜひ効果的な応援でバドミントンを盛り上げてください。