ここ三河、、、暖かい・・・・・暑いです。(笑)
やっと身体が温度調整できるように・・・・・
ちょっと動画のアップが出来なくなって・・・・・
今回は過去に公開した動画で一番好評だった動画に再度登場して貰います。
マレーシアから戻って、日本での一番最初の鬼越デモです。
この時のタイムが当時は日本・世界最速でしたが、、、
今や記録は0.7秒台へ。凄いと感じるのは開発者だけでしょうか?
マレーシアのバドミントン専用体育館での鬼越練習は、
距離≒5mの斜めでのシャドウです。
10回タッチ×3set。これをハードなトレーニングの後に実施されていました。
エナロビでの心肺機能向上には最適と評価され、大喜びで帰路についたのを
いまでも鮮明に覚えております。
シングルスの教授者、第一人者からの心強いお言葉でした。
武道でいうところの無手の動作が理想の動き、打ち方と仰っておられました。
良い週末をお過ごしくださいませ。