公園での鬼越イベント

桜、こちら三河ではあっという間に散ってしまいました。
それでも、先週末、至る所で花見が満載でしたね。
すっかり春です。
<この文章をかいてる本日は風が寒い一日でしたが!>

今回の鬼越エクササイズは、公園で行ったPRイベントでの鬼越です。
道行く人に飛び込み宜しく参加・鬼越体験してもらいました。

動画の方は、元野球選手だそうです。
右へのタッチは左手で、日台でのタッチは右手で!
リズムよくタッチされています。現役を退かれて久しいと聞きました。
現役時代に一番しごかれたサイドの移動(フットワーク)は
今でも体にしみ込んでいるようで、足運びはなかなかのものでした。

心臓がどっかへいって!帰って来んっと、筋肉痛と呼吸のしんどさを訴えておられました。

鬼越は乾電池駆動です。
設置場所、選ばないでエクササイズが可能です。

ちょっとした、イベントでも活用できます。

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