カテゴリー:トレーニング
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お盆休み真っただ中ですね、、、
残暑って言葉あわないくらいまだまだホント暑いですねぇ~!
さて、
本日の鬼越動画は昔、鬼越エクササイズの普及(笑)を考えて
“鬼越記録会”なるルールの元作成した動画作品です…
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ホント暑いですねぇ~!もういい加減暑過ぎて
さて、
本日の鬼越動画はデーサービスでの使用例その2です。。。
タッチボタンを背面におくことで、
ひねりを提供できるよう工夫されます。
あまり速くひね…
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ホント暑いですねぇ~!
夏本番です。暑い!(笑)
さて、
本日の鬼越動画はデーサービスでの使用例です。。。
動画では、
5回タッチを2set、繰り返されていますが、
実際では、15回タッチ、30回…
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暑いです!
こちら三河は梅雨は明けました。夏の暑さ本格的になってきましたね。
暑い!(笑)
さて、
本日の鬼越は前回同様で、
障害者アスリートに鬼越を活用して貰ってのご報告です。
※オニゴエ君Tシ…
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暑いですねぁ~!体温調整で参ってます(笑)暑い!
明日から長野では恒例の“バドキャン”ですね。
椅子ミントン、初代王者の方は今回も王座の位置をキープできるのでしょうか?
報告に期待の週末です。
さて、
…
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涼しかったり凌ぎやすかったり寒かったり、、、
の、
ここ三河です。体調管理が本当に難しい日が続きます。
さて、
本日の鬼越は障害者アスリートへの鬼越活用例のご報告です。
(動画はおいおい記録していきます…
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なんとも云えない天気ですね。(笑)
ここ三河、一昨日は大雨でした。豪雨!
そして昨日は晴天(あ、暑い)。この変化に体調調整が難しい7月です。
さて、
本日の鬼越動画は、大昔の鬼越動画です。
ラケット…
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ここ三河、、、大雨です(全国的に大雨ですね)
体育館、蒸し暑いでしょう。
どうか熱中対策を・・・・
本日の鬼越動画は距離1mのエクササイズです。(以前アップしています)
この強制スクワットの鬼越エクササイ…
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寒いですね。。。。
夜中は急に冷え込むここ三河です。
気温が上がらないですね。
今年はしっかりとした梅雨の様子です。
さて、
本日の鬼越エクササイズは、以前ご提示しました、
タッチボタン間距離…
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寒いですねぇ~!
ここ三河、、、朝方、急に冷え込みます。
寒い
やっと身体が温度調整できるように・・は、まだ先になりそうです。
梅雨明けるまで、こんな天気でしょかね。
さて、
今回の鬼越動画は、以…
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