カテゴリー:バド♪Remaking

  • チェックリスト1

    新入部員を自立的に成長させる取組み

    こんにちは。樋口です。 部活動では、4月からの前半は、新入部員が基礎を覚えていく時期です。 しかしながら、嬉しい悲鳴というか、部員が入りすぎて、コートも教える人材も足りないわでテンヤワンヤ。 とりあえず…
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  • 女子プレーヤーのジャンピングスマッシュ技術の練習への導入はどうなのか?(身体ケア視点編)

    こんにちは。樋口です。 今回は、女子選手のジャンピングスマッシュ技術を練習に導入するメリット・デメリットについて、身体ケアの視点で考えてみたく、日本コンディショニング協会認定プロフェッショナルコンディショニングトレ…
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  • プッシュ7

    プッシュレシーブの打ち方(基礎編)

    こんにちは。樋口です。 今回は、プッシュレシーブの打ち方(基礎)について、まとめてみました。 最後までお付き合いのほど、宜しくお願い致します。 (ステージ1) 【打法の特徴】シャトルを…
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  • クロスネット外3

    サイドに振られた球をクロスネットするコツ

    こんにちは。樋口です。 以前、クロスネットの基礎について、コラムを書かせて戴きました(「クロスネットの打ち方(基礎編)」)。 今回はその応用技術として、相手打球がラケット面より外に来てしまった際(ラケット面を…
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  • ライバル1

    ライバルとの壁(差異)は意外に薄い

    こんにちは。樋口です。 バドミントンをやっていると、どんなレベル、環境においてもライバルと呼べるものが存在し、ときにはいつも勝てないケースも少なくありません。 やるたびにしてやられてしまうと、メンタル的にとて…
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  • ダッシュ1

    急発進のコツ!〜カラダは急に進めない!?

    こんにちは、樋口です。 完全に相手のフェイント(ディセプション)に引っかかって、身体をシャトルと逆方向に動かしてしまい、慌てて逆方向に急発進をきったという経験はありませんか? 後方に煽られてネット前にポトンと…
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  • バッククロスネット1

    クロスネットの打ち方(基礎編)

    こんにちは。樋口です。 クロスネットはややトリッキーな印象を与えますが、下記のコツを知っておけば、非常にシンプルで簡単なストロークです。 今回はクロスネットの打ち方のコツを、インパクトの位置の定義化の視点でま…
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  • 泉が丘中練習風景

    戦術の大切さ:初心者から戦術を駆使できる選手を育成する(指導システム構築編)

    こんにちは。樋口です。 戦術の構築について、前回に引き続き、横浜市泉が丘中学さんの取り組みから学んで行きたいと考えます。 今回は、部活におけるシステムの構築の視点から考えてまいります。 最後までお付き合いの…
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  • 体育館2

    戦術の大切さ:初心者から戦術を駆使できる選手を育成する(戦術技術構築編)

    こんにちは。樋口です。 試合において、打つ手が無くなってしまって、スマッシュを打ち続けるしかない!なんて経験はありませんか? そんな時、戦術的思考が大きな助けになってくれます。 今回は、戦術能力の構築に…
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  • 身体の横で打つバックハンドのコツ(左肩の操作編)

    こんにちは。樋口です。 自分の身体の横や上で打つバックハンドを鋭く打つ方法を、左肩の操作視点からまとめてみました。 最後までお付き合いのほど、よろしくお願い致します。 (ステージ1) …
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