シニア向け練習 その2

今年の5月号のバドミントンマガジンから連載させていただいてます
シニア”レベルアップ講座”ですが今回の8月号は発売直前に動画を先に配信したいと思います。

今回のテーマはダブルスのコースの狙い方のパターン練習です。

ただ、詳しい内容はバドミントンマガジン8月号を読んでから練習してくださいね。

 

 

8月号シニアレベルアップ①
Practice 1
スマッシュレシーブ打ち分け練習 ストレート編

 

 

8月号シニアレベルアップ②
Practice 2
スマッシュレシーブ打ち分け練習 クロス編

 

 

8月号シニアレベルアップ③
Practice 3
相手を動かすロビング練習

 

ぜひ練習してみてください!

 

 

ではまた来週!

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藤本ホセマリ

藤本ホセマリ元日本ユニシス所属 全日本チャンプ

投稿者プロフィール

■ 生年月日:1975 年 05 月 19 日
■ 身長(cm) / 体重(kg):175cm / 69kg
■ 利き腕:右
■ 出身校(中学→大学):港中学校 → 越谷南高校 → 中央大学→ユニシス
→グローブライド(プリンス)→退社
<国内試合>
'00 全日本社会人大会 シングルス優勝
'01 全日本社会人大会 シングルス第3位
'03 全日本社会人大会 シングルス優勝
'03 全日本総合選手権大会 シングルス第3位
<国際試合>
'99 ニュージーランド・インターナショナル シングルス第3位
'02 スリランカサテライト シングルス第3位
'02 釜山アジア大会出場
<'05.03 引退>
<国内全日本シニア選手権>
’06 30 歳以上 シングルス優勝
’07 30 歳以上 シングルス優勝
’10 30 歳以上 シングルス優勝
’11 35 歳以上 ダブルス優勝
’12 35 歳以上 シングルス優勝
’13 35 歳以上 シングルス優勝 ダブルス優勝

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