サプリメントよりも、食材からのほうが・・・

メディカルバドの記事をお読み頂きありがとうございます‼️

 

たくさんのサイト・記事の中から私の記事を選んでくださり感謝申し上げます♪

 

本日もバドミントンに関わる方々に有益な情報を提供できたらと考えております!!

 

【栄養素について】

バドネットの記事をお読みいただいているあなたの声を聴かせてください!!

質問・意見・感想などをコメントしていただけると幸いです✨

あなたの悩み解決の記事を投稿します(^^)

 

==========

皆さん、なんとなく

 

サプリメントで済ませていませんか?

==========

 

なんとなく、この話をするときには、

「サプリメントじゃダメなんですか?」

 

という声をいただきます。

 

正直言うと、サプリメントは最終手段というのが、僕の意見です。

 

できるだけ、食事からの摂取をお勧めします。

 

サプリメントがダメ、というわけではありませんm(__)m

 

 

あくまでも、僕個人の考えですが、

あなたには、もとからある、消化吸収機能があるので、

 

自分の内臓を働かせ、

 

身体をつくっていきませんか?

 

 

(画像はネットから拝借しました)

 

少しでも参考になれば幸いです(^^)

 

 

本日も最後までお読みいただきありがとうございます!!

 

皆様のプレーやパフォーマンス向上に役立つことが出来ましたら、

 

幸いです。

 

質問や意見などはいつでもご連絡下さい!!

 

ありがとうございました。

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月生達也理学療法士兼バドミントントレーナー

投稿者プロフィール

始めまして、理学療法士をしながら、バドミントンのトレーナーをしております、月生です。

私は、高校の頃から現在までバドミントンを続けており、今年で10年目になります。

現在は、病院で理学療法士をしつつ、大学の部活動へトレーナーとして、選手のケア・オアフォーマンスアップのためのメニュー提案やストレッチ提案などを行っています!!

バドミントンの経験と理学療法士としての知識を用いて、皆様に健康で安全なのに、パフォーマンスが向上する情報を提供できればと考えております。どうぞよろしくお願いいたします!!

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